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始めたばかりの初心者さんにオススメシリーズ・4

Author : Seiji

どうもSeijiです。
始めたばかりの初心者さんにオススメシリーズでございます。

今回はピボット180°です。

ノーズ側の足に体重を乗せてテールを持ち上げて、つま先側にクルッと180°回りましょう。

今回のポイントとしては上半身の先行動作です。
しっかりと腕を振って上半身を先に捻りその勢いのままノーズ側の足に体重移動して、後から腰から下がクルッと回るのを感じて頂きたいです。
上半身の先行動作は、ピボットに限らずステップやショービットやノーコン、グラブトリックやポンピングなど色々な動きに関わってくる基礎的な部分なので、ここで慣れてしまいましょう。

重要なのは両肩を地面と水平にする事を意識するのと、180°回すから目線をそっちに向けないと回りきらないのでしっかりと回った側の景色を見るくらいのイメージでやるようにしましょう。

それに慣れてきたら地面スレスレでスーッと回してみたり、クイっと回して進む勢いを追加させたりしてみてください。

そして、理想はピボット4種を出来るようにするという事です。
レギュラースタンスでのフロントサイド(つま先側)とバックサイド(踵側)、グーフィースタンスでのFSとBS。

とはいえ、俺もレギュラーのFS以外はついこないだまで出来てませんでした…。
ローデッドのチャレンジシリーズで、スイッチのクロスステップからの180°に苦労したんです…だもんで、それから練習し始めたのでレギュラーFS180°以外は必死感漂っておりますが…w(今もモチロン練習中ですw)



  1. 2017/01/16(月) 21:15:05|
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